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형제간 다툼 줄이는 부모의 중재 말하기 육아 꿀팁

형제끼리 원래 다투지만, ‘잘 중재하는’ 부모는 따로 있습니다두 아이 이상을 키우는 집이라면하루에도 수십 번 반복되는 형제간 다툼에지치고 스트레스 받는 게 현실입니다.“엄마 얘가 내 거 뺏었어!”“동생이 때렸단 말이야!”“그건 내 장난감인데 왜 또 줘?”이런 외침이 집안 배경음처럼 반복되면부모는 진짜 중요한 말 대신“그만 싸워!”, “둘 다 똑같아!”, “네가 양보해!” 같은 말만 반복하게 되죠.하지만 그렇게 되면다툼은 줄지 않고, 아이는 억울함을 느끼고,부모는 “난 왜 중간에서 맨날 화만 내지?”라는 자책까지 들게 됩니다. 이번 글에서는 - 형제간 다툼의 진짜 이유 - 부모가 하면 안 되는 중재 방식 - 다툼을 줄이고 관계를 회복시키는 말하기법 - 실제 상황에서 쓸 수 있는 중재 멘트 예시를 ..

육아 꿀팁 2025.07.09

잠투정 없애는 수면 루틴 만들기: 낮잠부터 밤잠까지 완전 육아 꿀팁

아기의 수면, 단순한 ‘잠’이 아니라 하루 전체를 좌우합니다많은 부모들이 육아에서 가장 힘들다고 말하는 것 중 하나는바로 아기의 잠투정입니다.졸린 것 같으면서도 잠들지 않고 칭얼거리고,눈을 비비며 보채다 결국 울음으로 끝나는 시간.“도대체 왜 이렇게 잠을 안 자는 걸까?”,“낮잠은 잘 자는데 밤잠은 또 깬다”,“수면교육을 해야 할까 말까”같은 고민은 육아 중반부에 들어선 거의 모든 부모들이 겪습니다.하지만 아기의 수면 문제는습관이 아니라 리듬과 루틴, 환경과 신호의 문제입니다.특히 생후 0~36개월까지는수면 패턴이 급격하게 바뀌는 시기이기 때문에아이에게 맞는 예측 가능한 수면 루틴을 만들어주는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 - 아기 잠투정의 원인과 단계별 특징 - 수면 루틴이란 무엇이며 ..

육아 꿀팁 2025.07.09